jak brac

witam, mój cykl już trwa 10 dni i mogę powiedzieć, że czuję niezłą pompę na siłowni. Dawkuję ją następująco; dni nt 5g rano po śniadaniu, a w dni treningowe 5g rano po sniadaniu i 5g po siłowni. Ale od dzisiaj zacząłem brać przed siłownią a nie po siłowni i pompa zaskakująca no i siła też na plus :) zobaczymy jak będzie później:)

no wiec peres ja mam po 20ml trenu i priopa na miecha i mnie tez napisali ze to za malo.wiec tez bym kurniachcial sie dowiedziec ile tego trzeba brac jak juz sie ktos uparl.napewno znajdzie sie ktos kto to walil.bardzo prosze o odpowiedz

[...] dodatkowe pytanie, wlasnie zakupilem OLIMP DEXTRO JUICE BIAŁKO SERWATKA WHEY czy lepiej np na poczatku brac przykladowo OLIMP DEXTRO JUICE przez te 4 tygodnie z kreatyna, a potem w czasie odstawienia kreatyny samo BIAŁKO SERWATKA WHEY, czy jak to zrobic najlepiej, czy moze naprzemian 1 dzien OLIMP DEXTRO JUICE, 2gi dzien BIAŁKO SERWATKA WHEY?

Co do luzu do dobrze wiem jak jest ważny bo miałem z tym problem ale teraz już na spokojnie bez spinania mięśni. Musiałeś chyba brać przedtrenigówke pod siłownie czy coś no bo chyba takie specialne dla ludzi którzy trenują sporty walki mają inną zawartość inaczej nikt by tego nie brał. Ale właśnie chciałem coś co by mi pomogło rozwijać bardziej [...]

clarity -kain pisał w którymś poście ,że gugle są całkowicie bezpieczne , że nadciśnieniowcy mogą je brać bo nie mają wpływu na ciśnienie Czy więc ludziom z nadciśnieniem pozostaje tylko dieta w walce z tłuszczykiem Jak to jest naprawdę i kto ma rację - piszcie bo chcę kupić jeżeli tylko to nie wpłynie ujemnie na moje zdrowie (biorę tabletki [...]

czyli zma,bcaa,gainera,bialko,witaminy w dni wolne brac tak samo jak w dni treningowe

Przedewszystkim zaden lekarz nie wezmie na siebie odpowiedzialnosci. Wiec watpie zeby powiedzial Ci, ze mozesz cos brac. Wiekszosc z nich poradzic Ci zebys nie wychodzil z lozka zeby jak "nie daj Boze" cos sie stanie to nie bylo na nich. pzdr

Możesz tak zrobić możesz też między cyklami brać BA z AAKG a moze już pora zmienic kretę na inną formę albo stack z kilku form jak ta już cie tak nie klepie

Skoro chce do tego cos dokupic to chyba nie trzeba tego brac w takich dawkach jak na opakowaniu...Dzis wybiore sie do innego sklepu i moze facet doradzi cos sensownego:)

Najlepiej brać coś sprawdzonego, jeśli chodzi o jak najtaniej jeszcze możesz zobacyzć sobie takie stojaki: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/4/15 Do tego masz 5% rabatu jeśli jesteś forumowiczem SFD

hmm jedno pytanie w jakim celu osoba trenujaca sztuki walki ma brac bardziej stak niz tak jak napisałem wyzej ? oczywiscie mozliwe ze te stwierdzenia o pompie sa przesadzone grubo, ale jesli nie(nie wiem bo nie trenuje sztuk walki) to bedzie nie zadowolony a w atkich sportach zazwyczaj jabłczan jest polecany...

znajomy brał megace cwiczyl na silowni nabral 6 kg ale fetu na brzuchu jad jak nie okiełznana swinia i teraz zaluje wiec nie radze tego brac

OK,jezeli ktos tak uprzejmy bedzie i odpowie mi na moje pytania,co najlepiej brac jako pierwsz z czym i jak zakonczyc lub zaproponuje mi cos bardziej rozsadnego otrzyma ode mnie tego upragnionego soga!pzdr

[...] coś typu HP czy XP, które posiadają w swoim składzie sporą dawke substancji pobudzających skoro mam już tego Animala. HP i XP pobudzaczy nie maja maja substancje pompujace jak masz juz tego Pumpa jego jadlbym zawsze przed treningiem Rano na czczo cos w capsach dla wygody lykania np. XC4 z German American a po silowni Clout i wtedy masz cykl ze [...]

ADIIK nie da ci soga bo nie ma abonamentu... a co do tego gainera to jak bedziesz bral raz dziennie to nie powinno ci sie nic stac z tym tluszczem za duzo. A jesli chcesz brac po treningu gainera to polecam SWG z olipmu !-=PEACE, LOVE & TOLERANCE=- !

b-complex ultimate wychodzi korzystnie. witamina C - najtansza z apteki (u mnie 20 tab po 200mg za 1,05zł) ZMA możesz brać cały czas, a nie cyklicznie. Więc jak chcesz to się nawet nie zastanawiaj. Zmieniony przez - Czarnuchok w dniu 2004-07-15 14:12:33

Nie no gościu nie bądź śmieszny jak nei masz nawet na same koksy na cykl a gdzie do tego jeszcze przynajmniej kilka kilo supli?? I ty się za koks chcesz brać???

[...] w porze treningu. Dextro w ogóle nie jest Ci potrzebne, bo nie bierzesz mono, tylko staki oparte na wyższych formach kreatyny. Carbo kup, jeśli Zaraz po treningu nie masz jak dostarczyc węgli (do 30 minut). JEśli hajs pozwoli zastanó się nad gaienrem zamiast carbo - piłbyś go 100 g zaraz po treningu jako dodatkowe potreningowe kalorie, a po [...]

Nie wiem jak ludzie moga brac jeszcze starego venoma wiedzac ,ze jest tam substancja ktora ryje uklad nerwowy ;/

[...] Witaminy olimp wydają się dobre razem z minerałami. O co chodzi generau2? jeżeli witaminy z olimpu są dobre to chyba warto o tym wspomnieć . Magnez jeśli będzie za mało to możesz w aptece kupić blumag (albo ten forte), czy też z OLIMPU () chela mag + b6. Omege dostarczał bym z szamy, tak samo jak i żelazo. Chyba, że kupisz żelazo z OLIMPU. Hehe